Przebarwienia posłoneczne to jedno z najczęstszych zjawisk, które zauważamy na swojej skórze twarzy. Są wyraźnie widoczne, pojawiają się w charakterystycznych miejscach, więc nie sposób je przeoczyć. Skąd się jednak biorą, jak powstają i czy można im zapobiegać? Jeśli już zaobserwujemy przebarwienia po słońcu na swojej twarzy, to jak możemy się ich pozbyć?
Zacznijmy więc od początku, czyli czym są przebarwienia? Powstają one w wyniku nadmiernej produkcji melaniny, czyli naturalnego barwnika występującego w naszym organizmie. Jest on odpowiedzialny między innymi za kolor naszej skóry i włosów. Przebarwienia inaczej nazywamy plamami pigmentacyjnymi i największy wpływ na ich powstawanie, niezależnie od głównego źródła, ma ekspozycja skóry na działanie promieni słonecznych. Objawiają się lokalnymi zabarwieniami skóry na ciemniejszy kolor. Najczęściej powstają na skórze twarzy, ponieważ to ona przez cały rok jest najbardziej wystawiona na szkodliwe działanie promieni UVA i UVB.
Przebarwienia posłoneczne powstają w wyniku ekspozycji skóry na promieniowanie UV, głównie promieniowania UVA, które działa na nas silnie przez cały rok. Wówczas zwiększa się produkcja melaniny, której głównym zadaniem jest naturalna ochrona skóry przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Tak między innymi powstaje opalenizna. W przypadku nadmiernej ekspozycji skóry na słońce może dojść do nadmiernego lokalnego nagromadzenia się melaniny i tak właśnie powstają przebarwienia posłoneczne.
Co ciekawe, wyróżniamy różne rodzaje przebarwień, do których oprócz przebarwień posłonecznych należą między innymi:
W mechanizmie powstawania każdego z rodzajów przebarwień ogromną rolę odgrywa działanie promieni UV.
Skóra jest naszym największym organem, który najbardziej jest narażony na działanie promieni słonecznych. Te w dużej mierze składają się z promieniowania UV (między innymi UVA i UVB), które mogą mieć szkodliwy wpływ na skórę. Jaki?
Za starzenie się skóry aż w 80% odpowiada działanie promieni słonecznych. Wywołuje ono między innymi tak zwany stres oksydacyjny, czyli zwiększoną produkcję szkodliwych wolnych rodników, które uszkadzają komórki skóry. Prowadzą do degradacji kolagenu odpowiedzialnego za jędrność i elastyczność skóry. W wyniku działania promieni UV dochodzi również do przesuszania, pogrubienia i rogowacenia naskórka, co przyczynia się do powstawania zmarszczek.
To częsty skutek nadmiernej ekspozycji skóry na słońce bez odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej. W konsekwencji tego mogą wystąpić pieczenie, rumień, a nawet bąble lub pęcherze, które będą wymagać interwencji lekarza.
Nierówna, szorstka, przesuszona a nawet zrogowaciała skóra.
Tak zwana „alergia na słońce” to zaczerwienienia, drobne pęcherze, które powstają na skutek nadwrażliwości skóry na działanie promieni UV.
Długotrwała ekspozycja skóry na słońce bez odpowiedniej ochrony może w dalszej perspektywie prowadzić do uszkodzeń DNA komórek skóry, które z kolei mogą prowadzić do mutacji nowotworowych. Dlatego też każdorazowo obserwując niepokojącą zmianę na skórze, należy skonsultować się z lekarzem dermatologiem.
Do najczęstszych przyczyn powstawania przebarwień posłonecznych należą między innymi:
Intensywna ekspozycja skóry na słońce, w szczególności w szczytowych okresach występowania promieni UV (ciepłe, letnie dni w godzinach południowych) mogą prowadzić do uszkodzenia komórek produkujących melaninę, czyli melanocytów. Wówczas zaczynają one nadmiernie produkować melaninę, w wyniku czego powstają widoczne plamy na skórze.
Warto pamiętać o odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej nie tylko latem, ale również przez cały rok. Promienie UVA i UVB oddziałują na naszą skórę nie tylko w ciepłe i słoneczne dni. Dlatego wybór odpowiedniego kremu z filtrem SPF jest kluczowy w ochronie skóry twarzy i ciała. Szczególnie, jeśli masz genetyczną tendencję do powstawania przebarwień.
Nie tylko całkowity brak ochrony przeciwsłonecznej, ale również ta niewłaściwie dobrana, mogą stanowić przyczynę powstawania przebarwień posłonecznych. Czym jest nieodpowiednia ochrona? To przede wszystkim kremy ze zbyt niskim filtrem SPF (np. SPF10 w słoneczny dzień) lub brak reaplikacji kremu z SPF np. po wyjściu z basenu lub morza.
Niektóre substancje zawarte w kosmetykach lub lekach, mogą znacznie zwiększyć ryzyko powstania plam pigmentacyjnych przy ekspozycji skóry na słońce.
Przebyte lub trwające stany zapalne skóry, na przykład te występujące podczas aktywnego trądziku, zwiększają ryzyko powstania przebarwień.
Przykładem uwarunkowania genetycznego związanego z powstawaniem przebarwień posłonecznych jest występowanie piegów, które również są rodzajem hiperpigmentacji.
Przebarwienia posłoneczne często występują nawet tego samego dnia po intensywnej ekspozycji skóry na słońce. Najczęściej pojawiają się na najbardziej wyeksponowanych częściach skóry, czyli na twarzy, dekolcie i dłoniach. Skupiając się na tych, które powstają na twarzy, mogą przybrać różną postać:
bardzo drobne plany i piegi, które pojawiają się najczęściej na czole, nosie, policzkach,
większe, ciemne plamy pojawiające się między innymi na policzkach, czole, nad wargą (tak zwana melasma),
plamy pigmentacyjne o zróżnicowanych kształtach, które pojawiają się w miejscach stanów zapalnych związanych z trądzikiem, łuszczycą lub atopowym zapaleniem skóry.
Najważniejszą kwestią w profilaktyce powstawania przebarwień posłonecznych jest odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna przez cały rok. Podstawą tej ochrony są produkty z SPF. Czym właściwie jest SPF? To skrót od angielskiego Sun Protecting Factor, który jest międzynarodowym oznaczeniem filtrów przeciwsłonecznych. Widniejąca przy nim liczba wiąże się z procentową ilością zatrzymanego promieniowania UVB. I tak przykładowo SPF15 to filtr zatrzymujący około 93% promieni UVB, SPF20 około 95% promieniowania UVB, SPF 30 około 97% promieni UVB, natomiast SPF 50 i SPF 50+ to jedne z najskuteczniejszych filtrów, które zatrzymują około 98% promieniowania UVB.
Warto zwrócić jeszcze uwagę, aby wybierany krem z filtrem miał odpowiednia ochronę przed promieniowaniem UVA - na opakowaniach kremów szukaj oznaczenia UVA w kółeczku. Będziesz mieć wtedy pewność, że krem z filtrem zawiera odpowiedni poziom ochrony przed promieniowaniem UVA.
Jak wybrać odpowiedni krem z filtrem SPF50?
Redukujący przebarwienia krem SPF50+ Bright Reveal to niewidoczny UV fluid, który oprócz wysokiej ochrony SPF50+ w swoim składzie zawiera między innymi niacynamid (pochodną witaminy B3 znaną między innymi ze swoich właściwości redukujących plamy pigmentacyjne) oraz kwas LHA, czyli delikatny składnik złuszczający.
Krem nie tylko więc chroni przed powstawaniem przebarwień różnego rodzaju, ale również widocznie zmniejsza te, które już pojawiły się na naszej skórze.
Jak działa? Skuteczność UV fluidu Bright Reveal potwierdzona klinicznie:
- Natychmiast: Skóra jest odczuwalnie nawilżona i wygląda na bardziej rozświetloną.
- Po 1 miesiącu: Przebarwienia są widocznie zredukowane. Koloryt skóry jest bardziej wyrównany, a skóra wygląda młodziej.
- Po 12 tygodniach: -53% przebarwień, -38% drobnych linii oraz +43% rozświetlenia*.
*Test kliniczny, 12 tygodni, 76 osób
Krem SPF50+ z witaminą C Revitalift Clinical to niewidoczny UV fluid, który również nie tylko chroni przed powstaniem nowych przebarwień, ale wspomaga walkę z tymi już widocznymi. W swojej formule zawiera między innymi Witaminę C (a dokładniej pochodną witaminy C), czyli naturalny antyoksydant pomagający rozświetlić skórę.
Jak działa Revitalift Clinical?
- W ciągu pierwszego miesiąca 93% kobiet przyznaje, że przebarwienia są mniej widoczne, a 92% potwierdza, że drobne zmarszczki są zredukowane**.
- Wysoka ochrona skóry twarzy przed promieniowaniem UVA i UVB – ochrona przed fotostarzeniem.
Krem posiada ultralekką, nieklejącą się konsystencję i zapewnia niewidoczne wykończenie na skórze. Jego formuła powstała w oparciu o technologię NETLOCK - po nałożeniu na skórze tworzy się ultracienka, jednolita i wytrzymała warstwa ochronna.
**Samoocena 105 kobiet po 4 tygodniach
Jeśli już zauważymy na skórze twarzy przebarwienia posłoneczne, możemy odczuwać dyskomfort lub uznać je za nieestetyczne. Wówczas chcemy się ich po prostu pozbyć lub zmniejszyć ich widoczność. Czy to możliwe? Oczywiście.
Podstawą jest właściwa codzienna pielęgnacja zawierająca składniki aktywne, które wspomagają walkę z przebarwieniami. Należą do nich między innymi:
Witamina C i jej pochodne – składnik aktywny znany między innymi ze swoich właściwości antyoksydacyjnych, a co za tym idzie działania przeciwstarzeniowego, redukcji przebarwień (reguluje produkcję melaniny), łagodzenia stanów zapalnych skóry.
Kwas salicylowy– jeden z kwasów BHA (beta-hydrokwasów), który znany jest ze swoich właściwości złuszczających, oczyszczających i wspomagających walkę z niedoskonałościami skóry.
Retinol – pochodna witaminy A, która znana jest między innymi ze swoich właściwości przeciwzmarszczkowych, wspomagających walkę z przebarwieniami (działanie złuszczające oraz hamowanie niewłaściwego gromadzenia się melanocytów w skórze), wspierających właściwe funkcjonowanie bariery hydrolipidowej.
Co zatem warto uwzględnić w swojej codziennej rutynie pielęgnacyjnej, jeśli chcemy pozbyć się przebarwień posłonecznych?
Podstawą każdej rutyny pielęgnacyjnym, pierwszym krokiem, którego absolutnie należy przestrzegać, jest odpowiednie oczyszczenie skóry twarzy. Na niej bowiem gromadzą się nie tylko resztki makijażu, ale również zanieczyszczenia środowiskowe (pyłki, metale ciężkie), roztocza, kurz, resztki produktów kosmetycznych (na przykład filtry SPF), nadmiar sebum. Właściwie oczyszczona skóra twarzy nie stanowi żadnej bariery dla składników aktywnych, których chcemy jej dostarczyć w dalszych krokach pielęgnacyjnych. A co jeśli już sam produkt oczyszczający zawiera składniki wspomagające walkę z przebarwieniami?
Żel do mycia twarzy Bright Reveal to żel-serum do mycia twarzy wzbogacone o niacynamid i kwas salicylowy. Nie tylko dokładnie oczyszcza skórę twarzy, ale również wspomaga redukcję niedoskonałości, w tym różnego rodzaju przebarwień. Jak działa?
Skuteczność żelu-serum Bright Reveal potwierdzona klinicznie:
- Już po 8 godzinach: -41% nadmiaru sebum*;
- Po 4 tygodniach: -51% niedoskonałości oraz -57% przebarwień potrądzikowych**.
*Test kliniczny, 52 osoby, 4 tygodnie.
**Test kliniczny, 35 osób, 8 godzin.
Serum do twarzy to wyjątkowy kosmetyk, który w swoim składzie ma dużo większą koncentrację składników aktywnych, niż krem. Dzięki temu stanowi doskonały drugi krok każdej pielęgnacji, tuż po dokładnym oczyszczeniu skóry twarzy.
Serum na przebarwienia Bright Rebeal to wyjątkowe serum na dzień i na noc z 10% kompleksem niacynamidu i kwasu aminosulfonowego (delikatny składnik złuszczający). Zostało stworzone między innymi z myślą o wspomaganiu redukcji przebarwień różnego pochodzenia: przebarwień posłonecznych, potrądzikowych czy tych związanych z wiekiem.
Jak działa?
Skuteczność potwierdzona klinicznie:
- Już po 1 tygodniu: widocznie znikają wszystkie rodzaje przebarwień (potrądzikowe, posłoneczne, starcze), nawet te uporczywe. Skóra jest bardziej rozświetlona.
- Po 8 tygodniach stosowania -77% przebarwień*
* Ocena kliniczna 176 przebarwień, 88 kobiet, 8 tygodni
Serum z witaminą C Revitalift Clinical to wyjątkowe serum wzbogacone o 12% kompleks składników aktywnych: witaminę C (czysty kwas askorbinowy), witaminę E oraz kwas salicylowy. Nie tylko wspomaga redukcję różnego rodzaju przebarwień, ale również widocznie poprawiają 3 kluczowe, pierwsze oznaki starzenia się skóry, czyli niejednolity koloryt, rozszerzone pory i drobne zmarszczki.
Jak działa? Widoczne rezultaty serum z witaminą C to między innymi:
- Już po 1. użyciu: skóra jest nawilżona, wygląda na bardziej rozświetloną i gładszą;
- Po 1 miesiącu: tekstura skóry jest poprawiona, jej koloryt bardziej wyrównany, widoczność porów, drobne linie i zmarszczki wyraźnie zmniejszone;
- Po 2 miesiącach regularnego stosowania**: niejednolity koloryt -53%, widoczność porów -59%, drobne linie -55%, zmarszczki - 41%.
Serum zamknięte jest w matowej szklanej butelce z powłoką anty-UV, która chroni formułę przed dostępem do światła.
**Badanie kliniczne na 63 osobach, po 8 tygodniach.
Jaki kolejny krok codziennej pielęgnacji warto uwzględnić w swojej rutynie pielęgnacyjnej? Tuż po oczyszczeniu twarzy i zaaplikowaniu na skórę serum, warto sięgnąć po odpowiednio dobrany krem do twarzy.
Nawilżający krem redukujący przebarwienia Bright Reveal to krem SPF50 wzbogacony o 2% niacynamidu oraz zaawansowany system filtrów UV. Krem nawilża skórę, rozświetla ją, wyrównuje jej koloryt, a dodatkowo chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV.
Jednym z kroków pielęgnacyjnych wspomagających walkę z przebarwieniami, w tym przebarwieniami posłonecznymi, jest złuszczanie martwego naskórka, czyli peeling.
Peeling kwasowy redukujący przebarwienia Bright Reveal to wyjątkowy peeling, który w swojej formule zawiera niacynamid oraz 25% kompleks kwasów AHA (pomagają wyrównać teksturę skóry), BHA (pomagają zwęzić pory i zredukować niedoskonałości) i PHA (pomagają delikatnie złuszczyć martwy naskórek dla bardziej rozświetlonej i gładszej skóry).
Jak działa peeling kwasowy Bright Reveal?
- Natychmiast: skóra wygląda na odnowioną i rozświetloną;
- Po 2 tygodniach: przebarwienia potrądzikowe są widocznie zredukowane;
- Po 3 tygodniach: wszystkie rodzaje przebarwień są widocznie zredukowane.
- Po 6 tygodniach: -47% przebarwień potrądzikowych*.
*Ocena kliniczna, 77 osób, 6 tygodni.
mgr inż. Magdalena Kaczanowicz, chemik i technolog kosmetyczny
